私たちは誰しも健康でありたいと思っていますが 現実は、なかなかそうではありません。 肥満も不健康の中の一つです。 しかし肥満は、食べ過ぎによって起こるものですので 私たちの食に対する考え方、意思ひとつでどうにでも出来 […]
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